家常菜之所以好吃，是因為用愛替代防腐劑，用自然食材當色素，無關乎廚藝，人人都可以是料理高手，為家人、愛人、更為自己做一頓健康好食吧!
生活中有些習慣也許會要您的命，也許您已經長期讓這些習慣傷害了自己的健康而不自知，養成良好小習慣，雖然麻煩一點點，但換來的是更健康的生活，何樂而不為！！