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  • 夏日點心好選擇,養生冰糖銀耳蓮子湯!

    夏日點心好選擇,養生冰糖銀耳蓮子湯!

    想要隨時吃點冰糖銀耳蓮子湯,不需要在家備齊各種材料~ 只要好準備甜河谷冰糖銀耳蓮子湯料調理包,輕鬆三步驟,就能端出道地又美味的冰糖銀耳蓮子湯。 還可依個人喜好增添喜歡的配料,不管是枸杞或是栗子,都是健康養生的甜蜜選擇。

  • 【食譜】紅棗銀耳甜湯 清爽又膠質滿滿

    【食譜】紅棗銀耳甜湯 清爽又膠質滿滿

    滿是膠質的白木耳,與紅木瓜、紅棗及蓮子一起熬煮,喝起來有白木耳的清爽,與蓮子、紅棗飽滿香氣,搭配著紅木瓜的果香,多重風味層次,讓人忍不住一碗接著一碗品嘗。

  • 十個降三高,助減脂好食物

    十個降三高,助減脂好食物

    許多來自天然食材的營養,可以幫助我們達到緩解或保養的功能,您吃對了嗎!!