新手也能做出餐廳等級的brunch
造血的第一大功丞就是-鐵。鐵質是人體的重要物質,而且人類每天消耗20毫克的鐵來製造紅血球。缺少鐵可是萬萬不行的事。今天要介紹大家-菠菜豬肝湯,偶爾補一下鐵之外,也來品嚐一下菠菜豬肝湯的可口。
不只該收心還要收小腹吶!