健康飲食是許多人的目標，但日常生活中經常不小心踩到「地雷」，像是早餐吃火腿、培根類的加工品，鈉含量相當高。
這杯檸檬水中富含電解質與抗發炎營養素（omega-3與維他命C），非常適合運動前後飲用。
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爸爸節想好要吃什麼了嗎？如果還沒訂位、還沒找到適合餐廳的，不妨參考一下美食滔客整理的五間各式餐廳，囊括了台式、燒烤、義式、酒吧、牛排等多種選擇，而且離捷運站的路程都不超過15分鐘，不會開車的朋友也別擔心。