天涼好個秋，時序也走到立冬了，保養著重在滋陰潤燥，初秋還來不及調養的人，可以趁著當令秋冬蔬果為身體做個水潤調理。
「洋蔥紅酒」是坊間盛傳的民俗療養飲品，現在開始可以不用動手做，不用等，讓養身更方便！
食療本同源，在對的時節吃對的食物，不僅經濟實惠，也營養豐富，農曆二、三月該吃什麼您知道嗎?