以前您都怎麼玩宜蘭？泡湯？冬山河、運動公園、梅花湖？還是登上太平山、福山呼吸清新空氣？或是羅東夜市走八遍，再怎麼吃還是羊肉羹、包心粉圓？
曾經「好山、好水、好無聊」是對朋友形容宜蘭的說法，然而自雪隧通車多年後，宜蘭的觀光商機如核子彈爆發般一發不可收拾，每到假日，各大小風景名勝及民宿旅館總是人滿為患，想卡個位子都不容易，收假前還得忍受塞車之苦，「好塞車、好多人、好痛苦」成了最貼切的新說法，如果可以不必跟著大家排隊只為一碗羹、擠一座梅花湖、吃什麼時候來吃都一樣的「無菜單料理」，那麼宜蘭還有什麼好玩的呢？
宜蘭新玩法~全民瘋極限
其實宜蘭最新玩法除了出海、割稻、部落，甚至是溯溪極限運動，現在更流行騎馬打仗，您沒聽錯，騎真的大馬，射擊貝瑞塔雙管散彈槍，以自主行程的套卷方式進行，比起自行購買的售價更加優惠，這樣的體驗恐怕是前所未有。
常常看到西部電影裡騎馬打仗的情景，騎士左手扯繮，右手持槍，兩腳拼命在馬肚邊踢夾，騎士在馬背上豪邁地呼吼，一切輕鬆得就像在彈簧床上跳躍一樣，但實際上，不熟馬術的人常容易發出尖叫聲或太緊張兩腳狂踢馬肚，這些動作將導致馬兒受到驚嚇而狂奔，控制不住就有摔馬的可能，此時只要停住尖叫、放開雙腳，喊一聲：嗚～，馬就乖乖的停下來了，這是在大洲馬場學到的第一句馬語。
可別小看一節四十分鐘的課程，結束後肯定全身爆汗、四肢癱軟，也許這也是一種有益的瘦身運動，不！對一般人來說應該說是極限運動。
馬兒放風的地方，景觀遼闊，視野舒適，養身也養眼。
帶著孩子來還可以餵馬、替馬兒擦臉，讓小朋友接觸真實馬兒，部在只是電腦上的遊戲馬。
騎乘後的馬兒最喜歡洗澡了，觀賞一段馬兒開心洗澡的畫面。
打靶回味那些年
還記得學生時期軍訓打靶正中目標的成就感嗎？對許多男生來說更是喚起當兵時的回憶，其實射擊不止是一種結合智慧與技術的運動，講求協調、專注、敏銳、穩定，還能藉此達到修身養性的作用。
宜蘭四方林靶場是個國際級專業靶場，是北台灣唯一「真槍實彈」的靶場射擊練習場，場主本身就是射擊選手，因此也是提供訓練國家選手、警察射擊訓練的標準靶場。
實際體驗的槍支是飛靶專用貝瑞塔雙管散彈槍，重量約有3.6公斤，對於瘦弱的人來說肯定有些吃力，散客自行前往體驗一發40元計，以十發為一單位，但套券不但有專業教練教導，還可以實際享有32發定向、不定向飛靶射擊，不論新手老手，絕對能擁有一次專業、安全、滿足的射擊體驗。
在這裡還可能與國手不期而遇，順便觀賞一段難得的國手射擊英姿。
國外自小就教授馬術及射擊課程等極限運動，培養學生們的專注力與體能，在台灣如果沒有專業帶領，甚至連馬都不敢親近，透過套裝可以一次體驗到騎馬加打靶及住宿、嚴選創意料理，每人花費不到3000，不只是項寓教於樂的運動，更是全家假日休閒的好選擇。
詳細行程請洽 鈞和國際旅行社
正宗在地私房伴手禮
在地老店~清冰特消暑
來到宜蘭絕對不能錯過正港在地好味道，如果你還在排X場肉羹，那麼在地人一定會說：肉羹X才是真正老店，因此，想假裝一日在地人，就得試試這些真正在地老店。
宜蘭在地八十年老店白雪冰店，位於三星市場內，以古早味的清冰聞名，除了是在地人的小時候回憶，更是遊客來三星必吃的剉冰。
白雪冰品口味眾多，全部以香蕉冰口味的清冰作底，以新鮮水果入料，絕不添加人工香精防腐劑，除了既定的品項，其他會依季節變換水果口味，有哈密瓜、香瓜、香蕉、鳳梨、芒果，甚至有苦瓜、芭樂，這些未必會出現在菜單上，因此想吃要先問，或許老闆正在研發絲瓜冰。
白雪冰店 宜蘭縣三星鄉中山路12之2號
傳承好手藝~古早味麥芽花生酥
春記麥芽酥以麥芽調和花生粉現場製作麥芽酥，透過師傅的手勁將麥芽與花生粉調勻，充滿勁與力的手感飛兩三天可以學得來，麥芽團經過不斷的和、揉、折、桿，形成多層次厚度相同的千層酥，現場吃起來入口即化，酥中帶軟不黏牙，因為手工製作不含防腐添加劑，建議遊客帶回後也要立即食用，以免受潮變得軟黏。
春記麥芽酥 宜蘭縣冬山鄉大進村82-3號
順進蜜餞廠挖寶
如果開車從大馬路經過順進，或許你不會刻意停下來，但這家蜜餞行可是在地老店，在這裏可以盡情的先品嚐所有蜜餞一輪後再決定購買哪些產品，順進還有樣別的蜜餞廠沒有的寶物，就是草莓乾，而且價格公道實在，與烏梅一起滿滿兩袋蜜餞，不到130元，吃得心滿意足也挖到寶的樂趣....無價。
順進蜜餞行 宜蘭縣冬山鄉大進路438號
宜蘭燒餅第一品牌
宜蘭三寶：鴨賞、蜜餞、奶酪捲，這些幾乎是所有來過宜蘭的人必買伴手禮，但是如果你還不知道這家宜蘭在地老字號伴手禮，那可就要好好跟進一下了。
獨門的配料、純手工揉擀的真功夫，結合當地嚴選的三星葱，一步一腳印，成就了宜蘭燒餅第一品牌–三合燒餅，以炭火直燒，窯爐燜烤，層層酥脆還帶股煙燻氣味，飄香了半世紀的歲月，也喚起無數宜蘭人的兒時記憶。
三合燒餅羅東門市 宜蘭縣五結鄉中正路一段146號