這裡有豐富、菜色均衡的精緻簡餐，以及合菜才能吃到的魚類餐點
小資外食族吃得安心又健康的三餐首選。
精選台北都會區的三大餐廳，選用好食材、少油少鹽，同時兼顧美味及特色，共同為外食族的健康把關
家常菜之所以好吃，是因為用愛替代防腐劑，用自然食材當色素，無關乎廚藝，人人都可以是料理高手，為家人、愛人、更為自己做一頓健康好食吧!
國人外食人口佔相當高比例，食安問題令人堪慮，想要吃得輕盈，吃得健康的您不如嘗試自己"開伙"吧!!
一般小家庭人口少，常因三餐份量太少難烹調而選擇外食，但原來照著書作，可以讓甜蜜晚餐變得輕鬆又營養，讓部落作家變身超級大廚的作者李賢珠帶領小夫妻們打造幸福餐桌吧!