春日百花盛開，生機蓬勃，是最佳的養生時刻，吃對食物，能讓身體也活力甦醒。例如穀物、堅果和當季水果，都是適合春季的飲食。三餐中最重要的早餐，如何吃得好又吃得巧？以下四項活力早餐搭配，不但準備快速還充滿春天特有的清新夢幻感！
98％的法國人認同「可頌代表法國文化」，對法國人來說麵包如法棍，就是法國人的主食，所以銷售量最高的，第二高的就是可頌，同時在以奶油為主的維也納麵包類中銷售量最高的也是可頌。
一日之計在於晨，一頓豐盛的早餐不僅可以讓身體攝取好的能量、精神飽滿，更是不少人開啟一天的重要儀式。而中式早餐的選項琳瑯滿目，究竟誰才是網友心目中最愛的中式早餐呢？
健康飲食是許多人的目標，但日常生活中經常不小心踩到「地雷」，像是早餐吃火腿、培根類的加工品，鈉含量相當高。
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豐盛又美味的早餐，這樣比較有動力起床啦！
美商賀寶芙（Herbalife）資深營養師林若君提出健康早餐「晨光三部曲：補水、營養、活力」
一家名為日常卻一點也不平凡的早餐、早午餐店，小巧精緻的店面，店門口超適合當成ig打卡景點呢！
米糕、碗粿、豬血湯、豆菜麵、烙餅、大籠包，台南【早餐】選擇多元，永遠吃不膩的早餐天堂。