藜米能促進腸胃蠕動,搭配蔬菜,是清爽的春夏輕食料理。
鈣是人體含量最高的礦物質,也是維持生理機能的重要營養,鈣質補充不足就容易出現骨質疏鬆、心悸、失眠等問題,究竟該如何有效攝取鈣質呢?《Social Lab社群實驗室》整理出網友熱議的十大高鈣食物清單網路聲量排行,快來看看網友怎麼說吧!
這杯檸檬水中富含電解質與抗發炎營養素(omega-3與維他命C),非常適合運動前後飲用。
這杯果汁沁涼無比,清爽可口!
撫慰身心、恢復健康!
適合早、中、晚全天的特調咖啡食譜,讓您幾個步驟,體驗簡約又完美的咖啡時光。
每每換菜都使用當季最新鮮的食材
外型像是干貝但其實是杏鮑菇,是道看起來高貴卻不貴的一道菜。 杏鮑菇干貝燒吃起來的口感,脆脆QQ的配上甜甜的照燒醬,可以吃上好幾碗的白飯喔!!
甘甜養身的東方傳統,結合來自西方的咖啡帶來驚豔的滑順口感交融。