羊年到~12星座強身補運秘方大公開 | 食在有理 | Ruby

一元復始、萬象更新,中國人也許比較習慣依生肖選擇開運食物,但是隨著地球村的族群融合,不止西洋人,中國人也可以依星座挑選出適合自己的開運美食,新的一年,想要有個好兆頭就從一天的三餐開始,或許你知道自己的開運色彩,但你知道什麼什麼星座該吃什麼對自己才有幫助嗎?這裡幫你匯整好各個星座的開運解析,幫大家以食健身,不僅解決平日三餐疑難,更可藉由好食為新的一年討個好兆頭,吃得整年的好運氣。

白羊座:3月21日~4月19日
帶有個人主義的羊兒們,有著好強的個性,今年在事業上也許會有大變動,食用一些使能量加強的食物將有助於運勢,牛肉有補中益氣及健脾胃的作用,但切勿過量,要注意保暖頭部及心血管維護。

羊年到~12星座該怎麼吃

金牛座:4月20日~5月20日
2015年對於性格平和穩重的金牛座們來說是較為平靜的一年,下半年吉星高照,戀愛運強,但是必須小心脾胃及心血管問題,也許比較容易感冒,多食用與大蒜烹調的食物,可以增加免疫力。

雙子座:5月21日~6月21日 
雙子座的朋友們比其他時候都更關注自己的個人成長與精神領域的提升,在2015年需找到取捨之道,進而讓人際及事業更加順利,也因為平時過於自我,難免影響心肺功能,多食用潤肺、保護喉嚨、心血管的食物,可以協調一下身體機能。

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巨蟹座:6月22日~7月22日
巨蟹座朋友們這一年的重點會是在事業與財運,可以說是荷包賺飽飽的一年,只要努力工作,巨蟹們將會得到豐厚的報酬,但是脾胃本就不佳的巨蟹,南瓜就是個對蟹子很好的潤肺益氣、化痰排濃、驅蟲解毒及美容功能的食物,保持一個強健的體能才能迎接財富。

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獅子座:7月23日~8月22日
獅友們會在2015年打開思維的大門,想法更加獨到,學業及事業事皆有很好的表現,容易受到上司的賞識,要有主導能力必須強化脊椎及心臟功能,多食用豐富膠原蛋白,花椒、冬蟲夏草之類的中藥材健脾養胃又滋補養顏,是不錯的選擇。

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處女座:8月23日~9月22日
2015年是個讓本身要求盡善盡美的性格發揮得淋漓盡致的一年,可以在事業上充分展現自己,取得良好成績,不過還是得提醒吹毛求疵的處女們,偶而要學習放鬆,以免腸胃躁動,多食用安心神、護腸胃的食物,如酸棗仁、薏仁、蓮子、山藥等。

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天秤座:9月23日~10月23日
今年天秤們在事業上可以說左右逢源,開始有一段平緩的上坡,但是財運起伏不斷,要做好理財,感情也陷入迷糊,先想清楚自己要的是什麼最重要,由於精神容易緊張,皮膚與咽喉容易有症狀,就像處女們一樣,需多食用一些安心神的食材,有助緩解身體症狀,同時也可食用一些優質蛋白質增強體力,像滴雞精、人蔘雞等。

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天蝎座:10月24日~11月21日
今年天蠍座在事業上一路順風,但是學業出現兩極化,要不就名列前茅,要不就倒數,財運上壓力較大,要注意提升自己的理財能力,需比較注意保養肝臟、內分泌和生殖器,醋味酸而入肝,具有平肝散瘀及解毒抑菌等作用,多食用醋味類製品維他命A、C含量豐富,及含有卵磷脂的食物。

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射手座:11月22日~12月20日
2015年的射手座可以說是事業、愛情兩得意的最佳狀態,錢源也隨著滾滾而來,夢想得以實現,有執掌重要位置的機會,必須加強你們的肝、腎臟及大腿肌肉,除了多食用與天蠍座一樣的食物外,也要加強蛋白質的攝取,並且提升體內排水功能,如絲瓜、玉米鬚、紅豆水。

摩羯座:12月21日~1月20日 
2015年是摩羯們迎接收穫的一年,事業上講求穩紮穩打,有點偏財運,不過還是要有財富觀念,見好就收,感情方面注意謙虛忍讓,保護好身體的骨骼及關節是今年重點,可以多食用高鈣、高蛋白質的食物,例如乳酪、蛋奶、高麗菜乾、芥藍、豆干等,以及高度膠原蛋白保護關節。

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水瓶座:1月21日~2月19日
在今年,水瓶們需要面對一些事業上的困境,財運過於理想化,容易破財,不過到下半年就會好轉,克制自己的情緒,急功近利往往不好,強化神經系統才能有穩定的克制力,維生素B1、B2、B6、B12、泛酸、生物素、葉酸等,是維持人體正常機能與代謝活動不可或缺的水溶性維他命,五穀根莖類、豆類及堅果類、菠菜、青花菜等等。

雙魚座:2月20日~3月20日
上半年雙魚們的健康與職場順風順水,下半年擁有貴人運與好姻緣,財運上出現進出不可控制的局面,信心必須堅定,就必須滋養心肺,除了可食用與處女座相同的安心神食物外,增強肺功能的雪梨、蓮藕、百合等,都是有益身心的食物。

跟著時令吃(秋冬)

以上資料為彙整後提供之參考,請勿迷信盲從。
(圖片來源  網路)

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