這杯檸檬水中富含電解質與抗發炎營養素（omega-3與維他命C），非常適合運動前後飲用。
撫慰身心、恢復健康！
厭世哭哭智慧
不起眼的牛蒡，價值卻非常豐盛，降血壓、血脂、抗氧化、排便順暢、減肥、穩定情緒通通來！
根據「負能量食物」的定義，要判定一種食物是不是負能量食物，就要看它的食物熱效應究竟有多大，會不會大於它本身所能提供的能量？
夏天吃輕食，不燥熱又美味！
糖心烏龍冷麵絕對是元味素食的超級招牌！
禁止吃，不如教選擇吃對的觀念比較有用。
這些幫助體脂肪代謝的好食物很爽口！