這杯檸檬水中富含電解質與抗發炎營養素（omega-3與維他命C），非常適合運動前後飲用。
聽過活魚三吃、一鴨三吃，聽過檸檬三吃嗎？炎炎夏日，一起來用一顆檸檬，簡單做出【砂糖檸檬片】、【生薑檸檬凍飲】、【檸檬水】三道檸檬料理吧！
這裡介紹的食譜，是使用法國人喜愛的檸檬奶油，搭配在亞爾薩斯很受歡迎的招牌水果──草莓。
每每大餐之後，最想來一道去油解膩的甜點，你一定要試試黑手黨老大最愛的甜點，歐～不，是香苦酸甜的檸檬切片。
薑能抗氧化、除斑、抗衰老、抗癌、抗風邪、既調節體溫又暖胃發汗，加點兒檸檬補充維生素Ｃ，可以美白又有助於膠原蛋白的形成，讓皮膚嫩白有彈性，再加點兒冰塊，就是清涼消暑的凍飲了。
酸甜交織的檸汁葡萄，帶著辛香料的微辣芳香，這道鮮豔涼爽的冷盤，非常適合夏天食用。
食安困擾多，有人說好，又有專家說"不"這些矛盾食物，究竟怎麼吃才正確?別慌張，不盲從，了解原因，做對的飲食選擇。
妳是曬了就白不回來的黑美人嗎?想要保有水潤亮白肌膚，就要多吃這些天然食品!
來自屏東勝利潛能發展中心因與挪威教會的淵源，進而接觸到這北歐傳統的手作甜點，更與就服員帶領一群身心障礙團隊成立「北歐先生手工甜點專賣店」，自產自銷，重現道地香濃的『焦糖原味布丁』、『鮮檸檬蛋糕』。